Товары | Мастер-класс по медитации голоса и кулинарии в стиле дзен в Мотобу, Окинава
Мастер-класс по медитации голоса и кулинарии в стиле дзен в Мотобу, Окинава
(9) Отзывы
Важная информация
•
Животные-поводыри разрешены
Политика аннулирования
Для полного возврата средств отмените заказ не позднее, чем за 24 часа до запланированного времени отправления.
•
Чтобы получить полное возмещение, вы должны отказаться от участия не позднее чем за 24 часа до начала опыта.
•
Время отказа определяется по местному времени.
•
Если вы отказываетесь от опыта менее чем за 24 часа до его начала, сумма, которую вы заплатили, не будет возвращена.
•
Для этого опыта требуется минимальное количество туристов. Если он будет отменен, потому что не набрано минимальное количество, вам будет предложена другая дата/опыт или полный возврат средств.
•
Любые изменения, сделанные менее чем за 24 часа до времени начала опыта, не будут приняты.
Процесс традиционной тренировки «ZEN» включает в себя сидение в правильной позе на полу, осознание дыхания и стабилизацию ума. Но кажется сложным, особенно для западных людей, просто сидеть в правильной позе (даже для современных японцев тоже).
Восстановите тело, растягивая мышцы и дыша с помощью дыхательных техник. Расслабляя напряжение тела и углубляя дыхание, ваш голос начнет резонировать. Почувствуйте, как ваше сердце и тело становятся более гармоничными, когда ваш голос резонирует комфортно.
ZEN Kitchen
Японская еда известна во всем мире как вкусная и полезная.
Однако многие люди считают, что есть в ресторане слишком дорого и готовить дома самостоятельно слишком сложно.
...
Главные места
3 часы
Предлагается в Японский & Английский
Бесплатная отмена бронирования
Мобильный билет
3 часы
Предлагается в Японский & Английский
Бесплатная отмена бронирования
Мобильный билет
Что входит
Ингредиенты
Вода
еда для йоги
Места встреч
Отъезд
905-0227
Guide will pick you up at the traffic light near 472-1 Sosoko, Motobu, Kunigami District, Okinawa.
We will send you detailed access instructions after confirming your application.
Возвращение
Мастер-класс по медитации голоса и кулинарии в стиле дзен в Мотобу, Окинава
(9) Отзывы
О сайте
ZEN Voice
Процесс традиционной тренировки «ZEN» включает в себя сидение в правильной позе на полу, осознание дыхания и стабилизацию ума. Но кажется сложным, особенно для западных людей, просто сидеть в правильной позе (даже для современных японцев тоже).
Восстановите тело, растягивая мышцы и дыша с помощью дыхательных техник. Расслабляя напряжение тела и углубляя дыхание, ваш голос начнет резонировать. Почувствуйте, как ваше сердце и тело становятся более гармоничными, когда ваш голос резонирует комфортно.
ZEN Kitchen
Японская еда известна во всем мире как вкусная и полезная.
Однако многие люди считают, что есть в ресторане слишком дорого и готовить дома самостоятельно слишком сложно.
...
Главные места
3 часы
Предлагается в Японский & Английский
Бесплатная отмена бронирования
Мобильный билет
3 часы
Предлагается в Японский & Английский
Бесплатная отмена бронирования
Мобильный билет
Что входит
Ингредиенты
Вода
еда для йоги
Места встреч
Отъезд
905-0227
Guide will pick you up at the traffic light near 472-1 Sosoko, Motobu, Kunigami District, Okinawa.
We will send you detailed access instructions after confirming your application.
Возвращение
Маршрут
В современном обществе так много стресса в нашей напряженной жизни. Перегрузка информацией и факторами окружающей среды может ухудшить наше благополучие.
Наш семинар в стиле «ZEN» предлагает вам возможность «быть собой» и «присутствовать» с помощью программы, которая объединяет Zen Voice и Zen Kitchen.
Введение: 15 минут Объяснение «ZEN» и структуры медитации голоса «ZEN».
Растяжка и дыхание: 20 минут. Используя техники растяжки и дыхания, вы почувствуете, как ваше тело восстанавливается, и ваше дыхание становится глубже.
Работа с голосом и медитация: 25 минут Расслабляя напряжение тела и углубляя дыхание, ваш голос начнет резонировать. Ощутите, как ваше сердце и тело становятся более га...
