Éléments | Seonmudo ! La méditation en mouvement réveillera votre corps et votre esprit !
Seonmudo ! La méditation en mouvement réveillera votre corps et votre esprit !
(2) Avis
Jongno-gu
À propos
Seonmudo, un art martial et de méditation, est une pratique et une méthode de bien-être qui englobe la méditation traditionnelle, le yoga, le qigong et les arts martiaux, transmis de génération en génération dans les temples.
- La méditation respiratoire peut vous aider à détendre votre corps et votre esprit fatigués.
- Vous pouvez soulager la fatigue de votre corps et de votre esprit raides et améliorer votre bien-être.
- Un expert en Sunmudo vous accompagnera pour revitaliser votre corps et votre esprit.
- Vous pouvez explorer la culture bouddhiste dans le centre de Séoul, facilement accessible.
Le Seonmudo Seoul Center est un centre zen situé au cœur de Séoul depuis 1985. C'est un li...
Points forts
2 heures
Proposé en Coréen & Anglais
Annulation gratuite
Billet mobile
2 heures
Proposé en Coréen & Anglais
Annulation gratuite
Billet mobile
Ce qui est inclus
After the practice, we simply have tea and talk about practice.
Points de rendez-vous
Départ
선무도 서울본원 명상요가센터 Seoul Sunmudo Center
Please come to the Seoul Sunmudo Center.
Retour
Informations importantes
•
Animaux d'assistance autorisés
•
Des options de transport en commun sont disponibles à proximité
•
Déconseillé aux femmes enceintes
•
Les voyageurs doivent avoir au moins un niveau modéré de forme physique
•
Prepare comfortable clothes for training
Politique d'annulation
Pour un remboursement complet, annulez au moins 24 heures avant l'heure de départ prévue.
•
Pour un remboursement complet, vous devez annuler au moins 24 heures avant l'heure de début de l'expérience.
•
Les délais limites sont basés sur l'heure locale de l'expérience.
•
Si vous annulez moins de 24 heures avant l'heure de début de l'expérience, le montant que vous avez payé ne sera pas remboursé.
•
Cette expérience nécessite un nombre minimum de voyageurs. Si elle est annulée parce que le minimum n'est pas atteint, on vous proposera une autre date/expérience ou un remboursement intégral.
•
Toute modification effectuée moins de 24 heures avant l'heure de début de l'expérience ne sera pas acceptée.
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Sunmudo(Seonmudo)! Moving meditation will wake up your body and mind! (Seoul)
Train your body and mind by learning Sunmudo, which originated in Buddhism. Sun(Seon) means the Zen. Mu(Moo) is the martial arts. Do means get enlightenment.
- You can relax your stiff body with Zen gymnastics and Zen yoga. - You can learn the basic movements of Sunmudo. - You can feel peace of mind and the energy of life with calm meditation.
You arrive at the training center 20 minutes before the training and change into your training suit.
*Duration and schedule 15 mins: Sitting meditation (breathing meditation)
20 mins: Zen gymnastics and Zen yoga (warm-up)
20 mins: Janggong (basic movements of Sunmudo) ...
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Jongno-gu
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À partir de
$58.50
Le prix varie selon la taille du groupe
À propos
Seonmudo, un art martial et de méditation, est une pratique et une méthode de bien-être qui englobe la méditation traditionnelle, le yoga, le qigong et les arts martiaux, transmis de génération en génération dans les temples.
- La méditation respiratoire peut vous aider à détendre votre corps et votre esprit fatigués.
- Vous pouvez soulager la fatigue de votre corps et de votre esprit raides et améliorer votre bien-être.
- Un expert en Sunmudo vous accompagnera pour revitaliser votre corps et votre esprit.
- Vous pouvez explorer la culture bouddhiste dans le centre de Séoul, facilement accessible.
Le Seonmudo Seoul Center est un centre zen situé au cœur de Séoul depuis 1985. C'est un li...
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After the practice, we simply have tea and talk about practice.
