تعتبر رياضة التجديف بالكاياك والتجديف بالقوارب من أشكال التمارين الرياضية التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية، مما يعني أنها تزيد من تدفق الدم إلى الجسم بشكل كبير! تعتبر تمارين القلب مثالية لصحة القلب، حيث تعمل على تحسين قدرته على تنظيم الدورة الدموية. لذلك، كلما زادت ممارستك للتجديف بالكاياك أو التجديف بالقوارب، كلما أصبح قلبك أقوى. كما أن ممارسة رياضة التجديف بالكاياك أو التجديف بالقوارب ثلاث مرات فقط في الأسبوع تعمل على تحسين قدرتك على التحمل.
ما تشمله الجولة
٣ ساعات
مُقدم في السويدية & الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
٣ ساعات
مُقدم في السويدية & الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
ما تشمله الجولة
Drinks included; water , coffe, te and beers
نقاط التلاقي
الانطلاق
Domkyrkoplan
Ask your hotel or contact us for directions or use google maps .
العودة
المعلومات المهمة
•
مسموح بحيوانات الخدمة
•
تتوفر خيارات النقل العام في مكان قريب
•
لا ينصح به للمسافرين الذين يعانون من ضعف صحة القلب والأوعية الدموية
•
مناسبة لجميع مستويات اللياقة البدنية
سياسة الإلغاء
للحصول على استرداد كامل للمبلغ، قم بإلغاء الحجز قبل ٢٤ ساعة على الأقل من موعد المغادرة المقرر.
•
لاسترداد المبلغ بالكامل، يجب الإلغاء قبل 24 ساعة على الأقل من موعد بدء التجربة.
•
يُعرض وقت انتهاء الحجوزات بالتوقيت المحلي.
•
إذا قمت بالإلغاء قبل أقل من 24 ساعة من وقت بدء الجولة، فلن تتمكّن من استرداد المبلغ الذي دفعته.
•
لإجراء هذه الجولة، يجب توافر حدّ أدنى من المسافرين. إذا تم إلغاؤها بسبب عدم استيفاء الحد الأدنى، فسوف يُعرض عليك إمكانية اختيار تاريخ/تجربة مختلفة أو استرداد المبلغ بالكامل.
•
لن يتم قبول أي تغييرات تجريها قبل أقل من 24 ساعة من وقت بدء الجولة.
تعتبر رياضة التجديف بالكاياك والتجديف بالقوارب من أشكال التمارين الرياضية التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية، مما يعني أنها تزيد من تدفق الدم إلى الجسم بشكل كبير! تعتبر تمارين القلب مثالية لصحة القلب، حيث تعمل على تحسين قدرته على تنظيم الدورة الدموية. لذلك، كلما زادت ممارستك للتجديف بالكاياك أو التجديف بالقوارب، كلما أصبح قلبك أقوى. كما أن ممارسة رياضة التجديف بالكاياك أو التجديف بالقوارب ثلاث مرات فقط في الأسبوع تعمل على تحسين قدرتك على التحمل.
ما تشمله الجولة
٣ ساعات
مُقدم في السويدية & الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
٣ ساعات
مُقدم في السويدية & الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
ما تشمله الجولة
Drinks included; water , coffe, te and beers
نقاط التلاقي
الانطلاق
Domkyrkoplan
Ask your hotel or contact us for directions or use google maps .
التجديف بالكاياك والتجديف بالقوارب وصيد الأسماك. سيكون لديك فرصة الوصول إلى الطبيعة، حيث تغمرك أصوات المياه العذبة، بينما تنبهر بمنظور جديد لرؤية مدى جمال الأرض عند رؤيتها من الماء.
