Disfruta de una práctica de yoga dinámica, adaptada a todos los niveles, en el Parque María Luisa.
Cada día descubrirás una clase diferente, pero siempre siguiendo la secuencia técnica y ancestral que comienza con la meditación, los saludos al sol y las líneas de asanas (equilibrio, fuerza, estiramientos y bandas), ejercicios de pranayama, concentración y espiritualidad.
Ejercitarás todos los músculos principales del cuerpo, los sistemas nervioso, glandular y endocrino.
Conectarás con tu esencia, tu cuerpo y tu espíritu, para emprender un nuevo camino de plenitud.
Disfrutarás de un entorno idílico en uno de los mejores parques de España considerado como un jardín ...