العناصر | كوستا دا كاباريكا ركوب الأمواج واليوجا من لشبونة
كوستا دا كاباريكا ركوب الأمواج واليوجا من لشبونة
(8) التقييمات
São Domingos de Benfica
نبذة
استمتع بهذه الجولة الفريدة من نوعها، والتي تقدم درسًا لركوب الأمواج ودروسًا لليوغا. سافر من لشبونة إلى منطقة كوستا دا كاباريكا الرائعة، حيث يلتقي نهر تاجوس بالمحيط. التقِ بمدربي ركوب الأمواج الخبراء ومعلم اليوجا. ابدأ بورشة عمل يوغا لمدة ساعة على الشاطئ وبعد التمدد والاسترخاء، احصل على درس ركوب الأمواج لمدة ساعتين، مع توفير جميع المعدات. توفر هذه الجولة النشطة الفرصة المثالية لرؤية جزء جميل من البرتغال أثناء تعلم أو ممارسة نشاطين صحيين وممتعين.
ما تشمله الجولة
٥ ساعات
مُقدم في البرتغالية & 2 آخرين
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
٥ ساعات
مُقدم في البرتغالية & 2 آخرين
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
ما تشمله الجولة
جلسة ركوب الأمواج لمدة ساعتين
جلسة يوغا على الشاطئ لمدة ساعة
مدربين معتمدين لركوب الأمواج واليوغا
معدات ركوب الأمواج الكاملة
دليل محلي
مواصلات
التأمين الرياضي
الطعام والشراب
نقاط التلاقي
الانطلاق
Sete Rios
Meet your guide at the main entrance door to the Lisbon Zoo.
العودة
المعلومات المهمة
•
تتوفر خيارات النقل العام في مكان قريب
•
تتوفر مقاعد مخصصة للأطفال الرضع
•
لا ينصح به للمسافرين الذين يعانون من إصابات في العمود الفقري
•
لا ينصح به للمسافرات الحوامل
•
لا ينصح به للمسافرين الذين يعانون من ضعف صحة القلب والأوعية الدموية
•
يجب أن يتمتع المسافرون بمستوى معتدل من اللياقة البدنية على الأقل
•
يخضع الحجز لظروف جوية/بحرية مواتية. في حال الإلغاء، يُتاح لك خيار اختيار تاريخ بديل أو استرداد كامل المبلغ.
سياسة الإلغاء
للحصول على استرداد كامل للمبلغ، قم بإلغاء الحجز قبل ٢٤ ساعة على الأقل من موعد المغادرة المقرر.
•
لاسترداد المبلغ بالكامل، يجب الإلغاء قبل 24 ساعة على الأقل من موعد بدء التجربة.
•
يُعرض وقت انتهاء الحجوزات بالتوقيت المحلي.
•
إذا قمت بالإلغاء قبل أقل من 24 ساعة من وقت بدء الجولة، فلن تتمكّن من استرداد المبلغ الذي دفعته.
•
لإجراء هذه الجولة، يجب توافر حدّ أدنى من المسافرين. إذا تم إلغاؤها بسبب عدم استيفاء الحد الأدنى، فسوف يُعرض عليك إمكانية اختيار تاريخ/تجربة مختلفة أو استرداد المبلغ بالكامل.
•
لن يتم قبول أي تغييرات تجريها قبل أقل من 24 ساعة من وقت بدء الجولة.
استمتع بهذه الجولة الفريدة من نوعها، والتي تقدم درسًا لركوب الأمواج ودروسًا لليوغا. سافر من لشبونة إلى منطقة كوستا دا كاباريكا الرائعة، حيث يلتقي نهر تاجوس بالمحيط. التقِ بمدربي ركوب الأمواج الخبراء ومعلم اليوجا. ابدأ بورشة عمل يوغا لمدة ساعة على الشاطئ وبعد التمدد والاسترخاء، احصل على درس ركوب الأمواج لمدة ساعتين، مع توفير جميع المعدات. توفر هذه الجولة النشطة الفرصة المثالية لرؤية جزء جميل من البرتغال أثناء تعلم أو ممارسة نشاطين صحيين وممتعين.
ما تشمله الجولة
٥ ساعات
مُقدم في البرتغالية & 2 آخرين
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
٥ ساعات
مُقدم في البرتغالية & 2 آخرين
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
ما تشمله الجولة
جلسة ركوب الأمواج لمدة ساعتين
جلسة يوغا على الشاطئ لمدة ساعة
مدربين معتمدين لركوب الأمواج واليوغا
معدات ركوب الأمواج الكاملة
دليل محلي
مواصلات
التأمين الرياضي
الطعام والشراب
نقاط التلاقي
الانطلاق
Sete Rios
Meet your guide at the main entrance door to the Lisbon Zoo.
العودة
برنامج الجولة
توجه إلى كوستا دا كاباريكا، حيث يصب نهر تيخو في البحر. تُعدّ كاباريكا منطقةً ذات تراث طبيعي فريد، حيث تُصنّف منحدراتها الأحفورية كمناظر طبيعية محمية. احجز هذا البرنامج الذي يستغرق ٥ ساعات، واستمتع بيومٍ مميز على الساحل البرتغالي.
يبدأ يومك بورشة عمل يوغا لمدة ساعة مع مدرب معتمد، ليرشدك لتجربة استرخاء عميق من خلال حركات وتكرارات بسيطة. بعد التمدد والاسترخاء، ستتلقى درسًا في ركوب الأمواج لمدة ساعتين، مع جميع المعدات المتوفرة، بالإضافة إلى لقطات فيديو لتتمكن من اختبار أسلوبك وإجراء أي تعديلات حسب الحاجة.
تُتيح لك هذه الجولة النشطة فرصةً مثاليةً لمشاهدة جزءٍ جميلٍ من البرتغال، مع تعلم أو ممارسة نشاطين صحيين وممتعين.
