Занимайтесь йогой на белой террасе на крыше с голубым небом над головой. Я проведу вас через занятие, которое одновременно заряжает энергией и расслабляет. Во время глубокой релаксации вы полностью отдохнете. Идеальное мероприятие для начала или завершения вашего путешествия в Алгарви, чтобы встроиться во время вашего визита в Фару, до или после дня на пляже Фару, поскольку занятие проходит на полпути между центром города и пляжем Фару.
Главные места
1 час и 45 минуты
Бесплатная отмена бронирования
Мобильный билет
1 час и 45 минуты
Бесплатная отмена бронирования
Мобильный билет
Что входит
Коврики и подушки для йоги
Возьмите с собой полотенце, толстовку и носки, так как во время глубокой релаксации тело может остывать.
Места встреч
Отъезд
Urbanização de Gambelas 58
Let us meet at Aldi at the Gambelas roundabout 15 min before the class starts.
Возвращение
Нужна помощь?
Важная информация
•
Не рекомендуется путешественникам с травмами позвоночника.
•
Не рекомендуется путешественникам с плохим сердечно-сосудистым здоровьем.
•
Не рекомендуется беременным путешественникам.
•
Подходит для всех уровней физической подготовки
•
Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, такие как грыжа, недавние операции, нелеченное высокое кровяное давление или если вы беременны, вам лучше записаться на занятие, которое подходит именно для вашего состояния. Если у вас есть какие-либо сомнения, пожалуйста, свяжитесь со мной заранее.
Политика аннулирования
Для полного возврата средств отмените бронирование не позднее, чем за 24 часа до запланированного времени вылета.
•
Чтобы получить полное возмещение, вы должны отказаться от участия не позднее чем за 24 часа до начала опыта.
•
Время отказа определяется по местному времени.
•
Если вы отказываетесь от опыта менее чем за 24 часа до его начала, сумма, которую вы заплатили, не будет возвращена.
•
Для этого опыта требуется минимальное количество туристов. Если он будет отменен, потому что не набрано минимальное количество, вам будет предложена другая дата/опыт или полный возврат средств.
•
Любые изменения, сделанные менее чем за 24 часа до времени начала опыта, не будут приняты.
Класс йоги для абсолютных новичков. Если вы хотите другой день/время, свяжитесь со мной.
Integral Yoga® объединяет различные направления йоги в комплексную практику, доступную для всех, независимо от здоровья и возраста. Во время нашего класса йоги для абсолютных новичков я дам вам введение в йогу и объясню, почему она подходит всем, независимо от возраста и здоровья. Мы будем практиковать простые позы, научимся погружаться в глубокую релаксацию, как осознанно использовать свое дыхание для поддержки и, наконец, перейдем к короткой медитации. Класс будет адаптирован к вашему уровню и многоуровневому, чтобы удовлетворить всех участников. В конце класса будет время на чай и беседу.