Философия апноэ непреодолима, она заключается в удовольствии и расслаблении. Все направлено на ХОРОШЕЕ самочувствие! Успокоение ума, обучение правильному дыханию, соединение с собой и единение с природой.
Мы начнем наш день в центре: мы рассмотрим теорию апноэ и практику дыхательной релаксации. Мягкий сеанс йоги, чтобы полностью расслабиться перед тем, как войти в бассейн для статического апноэ (задержка дыхания без движения).
Вы будете удивлены тем, на что вы способны!
Перерыв на обед!
Мы отправимся около 13:30, чтобы отправиться в наш любимый сенот! Красивый и кристаллический сенот, расположенный примерно в 15 минутах езды на машине от Тулума. (Максимальная глубина 7 м). Мы пробудем ...
Главные места
8 часы
Предлагается в Английский
Невозвратный
Мобильный билет
8 часы
Предлагается в Английский
Невозвратный
Мобильный билет
Что входит
Hummus sandwich & dessert with water
Use of Snorkelling equipment
Air-conditioned vehicle
Места встреч
Отъезд
La Casa Surya, Freediving & Yoga school
Возвращение
Маршрут
Мы изучим физиологию апноэ, сеанс йоги и дыхания, сеанс апноэ в бассейне, (вегетарианскую) еду и снорклинг/открытие апноэ в сеноте.
Философия апноэ непреодолима, она заключается в удовольствии и расслаблении. Все направлено на ХОРОШЕЕ самочувствие! Успокоение ума, обучение правильному дыханию, соединение с собой и единение с природой.
Мы начнем наш день в центре: мы рассмотрим теорию апноэ и практику дыхательной релаксации. Мягкий сеанс йоги, чтобы полностью расслабиться перед тем, как войти в бассейн для статического апноэ (задержка дыхания без движения).
Вы будете удивлены тем, на что вы способны!
Перерыв на обед!
Мы отправимся около 13:30, чтобы отправиться в наш любимый сенот! Красивый и кристаллический сенот, расположенный примерно в 15 минутах езды на машине от Тулума. (Максимальная глубина 7 м). Мы пробудем ...
