Éléments | Zen Meditation and Matcha Tea Ceremony Experience
Zen Meditation and Matcha Tea Ceremony Experience
(1) Avis
Informations importantes
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Accessible aux fauteuils roulants
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Les nourrissons et les jeunes enfants peuvent voyager dans une poussette ou un landau
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Des options de transport en commun sont disponibles à proximité
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Les nourrissons doivent s’asseoir sur les genoux d’un adulte
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Les options de transport sont accessibles aux fauteuils roulants
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Déconseillé aux voyageurs souffrant de lésions de la colonne vertébrale
Politique d'annulation
Pour un remboursement complet, annulez au moins 24 heures avant l'heure de départ prévue.
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Pour un remboursement complet, vous devez annuler au moins 24 heures avant l'heure de début de l'expérience.
•
Les délais limites sont basés sur l'heure locale de l'expérience.
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Si vous annulez moins de 24 heures avant l'heure de début de l'expérience, le montant que vous avez payé ne sera pas remboursé.
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Cette expérience nécessite un nombre minimum de voyageurs. Si elle est annulée parce que le minimum n'est pas atteint, on vous proposera une autre date/expérience ou un remboursement intégral.
•
Toute modification effectuée moins de 24 heures avant l'heure de début de l'expérience ne sera pas acceptée.
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Engage in a transformative journey through the core principles of Zen and meditation in this unique experience. Begin with an enlightening lecture on zazen, where you will learn the history and techniques to align body, breath, and mind. Participate in guided demonstrations that cover posture and breathing, followed by a short zazen session to practice with fellow meditators. Delve into a longer meditation period, where you can choose to receive gentle taps to enhance focus. Afterward, discuss insights with the head priest about the Three Poisons and practical meditation techniques. Conclude with a serene matcha tea ceremony, enjoying seasonal sweets while deepening your appreciation for thi...
Points forts
1 heure et 20 minutes
Proposé en Anglais
Annulation gratuite
Billet mobile
1 heure et 20 minutes
Proposé en Anglais
Annulation gratuite
Billet mobile
Ce qui est inclus
Matcha tea and seasonal Japanese sweets
Points de rendez-vous
Départ
Yogaku-ji
You’ll meet in front of the temple located on the corner of the intersection by a staff holding a smartphone displaying 「Alva Japan Tours」
Please note that there are other temples nearby, so be careful not to mistake the location.
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Zen Meditation and Matcha Tea Ceremony Experience
(1) Avis
À propos
Engage in a transformative journey through the core principles of Zen and meditation in this unique experience. Begin with an enlightening lecture on zazen, where you will learn the history and techniques to align body, breath, and mind. Participate in guided demonstrations that cover posture and breathing, followed by a short zazen session to practice with fellow meditators. Delve into a longer meditation period, where you can choose to receive gentle taps to enhance focus. Afterward, discuss insights with the head priest about the Three Poisons and practical meditation techniques. Conclude with a serene matcha tea ceremony, enjoying seasonal sweets while deepening your appreciation for thi...
Points forts
1 heure et 20 minutes
Proposé en Anglais
Annulation gratuite
Billet mobile
1 heure et 20 minutes
Proposé en Anglais
Annulation gratuite
Billet mobile
Ce qui est inclus
Matcha tea and seasonal Japanese sweets
Points de rendez-vous
Départ
Yogaku-ji
You’ll meet in front of the temple located on the corner of the intersection by a staff holding a smartphone displaying 「Alva Japan Tours」
Please note that there are other temples nearby, so be careful not to mistake the location.
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Itinéraire
Begin with a lecture on the basics of Zen and meditation, the history of zazen, and how to align your body, breath, and mind. Learn how to position your legs, hands, gaze, and breath, with demonstrations to guide you.
Next, practice a short zazen session to get comfortable, sharing your thoughts with fellow participants. Feel free to ask questions, with a bilingual guide translating any technical terms into English.
Once prepared, move on to the main zazen session. Sit for a longer period, cultivating awareness without getting caught up in thoughts or emotions. Experience the optional keisaku, a gentle tap on the shoulders to help you refocus, if you choose.
