Des options de transport en commun sont disponibles à proximité
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Adapté à tous les niveaux de condition physique
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Pour nos séances vous aurez besoin d'avoir avec vous une serviette, une bouteille d'eau, une veste ou une couverture légère et une bonne humeur
Politique d'annulation
Toutes les ventes sont définitives. Aucun remboursement n'est possible en cas d'annulation.
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Cette expérience requiert une bonne météo. Si elle est annulée pour cause de mauvais temps, une autre date ou un remboursement complet vous sera proposé.
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Vous recevrez une confirmation lors de la réservation
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La plupart des voyageurs peuvent participer
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Non accessible aux fauteuils roulants
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Cette visite/activité comptera un maximum de 25 voyageurs
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Les nourrissons doivent être assis sur les genoux
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Êtes-vous prêt à transformer vos passe-temps en activité lucrative ?
Bien que j'enseigne le yoga depuis sept ans, il occupe une place importante dans ma vie depuis longtemps. Mon parcours bien-être a débuté par une formation Pilates classique (tapis et accessoires, reformer, chaise), puis s'est poursuivi par des études de Hatha Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Yoga Nidra, Éléments thérapeutiques et accessoires de yoga (RYT 500). Souhaitant approfondir mes connaissances et mon expérience des pratiques holistiques, j'ai également étudié le Reiki Angélique et Spineworks. À ce jour, je participe à de nombreux séminaires et ateliers. Pour moi, pratiquer le yoga, c'est bien plus que simplement exécuter des asanas sur un tapis. C'est vivre sa vie en toute simplicité, avec c...
Points forts
1 heure
Proposé en Anglais
Non remboursable
Billet mobile
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Ce qui est inclus
Tapis de yoga
Tous les frais et taxes
Points de rendez-vous
Départ
Psaron 15
Retour
Itinéraire
Séance de yoga du matin 08h00 – 09h15 Lors de notre séance du matin, nous combinons le Hatha Yoga et le Vinyasa Flow Yoga, pour détoxifier et déstresser, ainsi que des techniques de Yoga Nidra, afin d'approfondir notre connexion avec notre être intérieur. Nous nous concentrons principalement sur notre respiration (Pranayama), notre centre et nos chakras, afin d'améliorer notre pleine conscience ; cette capacité et ce don précieux de vivre l'instant présent.
Séance de yoga du soir 18h00 – 19h15 Lors de notre séance du soir, nous nous recentrerons et ressentirons l'ancrage. Nous commencerons par du Pranayama (exercices de respiration), des exercices de relâchement articulaire et des asanas (p...
Séance de yoga à Kos
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À propos
Bien que j'enseigne le yoga depuis sept ans, il occupe une place importante dans ma vie depuis longtemps. Mon parcours bien-être a débuté par une formation Pilates classique (tapis et accessoires, reformer, chaise), puis s'est poursuivi par des études de Hatha Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Yoga Nidra, Éléments thérapeutiques et accessoires de yoga (RYT 500). Souhaitant approfondir mes connaissances et mon expérience des pratiques holistiques, j'ai également étudié le Reiki Angélique et Spineworks. À ce jour, je participe à de nombreux séminaires et ateliers. Pour moi, pratiquer le yoga, c'est bien plus que simplement exécuter des asanas sur un tapis. C'est vivre sa vie en toute simplicité, avec c...
