Whether you’re a fitness enthusiast or just looking for a fun, active way to experience the city, this session is for you. We’ll start with a dynamic warm-up, then move into a mix of bodyweight exercises and functional movements designed to challenge all fitness levels perfect for over 40 and during menopause women. I'll share local tips and hidden gems, and sharing the heritage of this renaissance with pictures and stories at your convenience throughout the Heelsgym community.
Points forts
1 heure
Proposé en Anglais & 2 Autres
Annulation gratuite
Billet mobile
1 heure
Proposé en Anglais & 2 Autres
Annulation gratuite
Billet mobile
Ce qui est inclus
Workout heels & Fitness accessories
Points de rendez-vous
Départ
Via Fuorlovado, 21
Meet me in front of the sign on the wall of the Villa Dorothee. I'll be wearing a t-shirt and a white hat with the logo on it. Call me for any doubt about the meeting point.
Retour
Informations importantes
•
Des options de transport en commun sont disponibles à proximité
•
Déconseillé aux femmes enceintes
•
Déconseillé aux voyageurs ayant une mauvaise santé cardiovasculaire
•
Les voyageurs doivent avoir au moins un niveau modéré de forme physique
Politique d'annulation
Pour un remboursement complet, annulez au moins 24 heures avant l'heure de départ prévue.
•
Pour un remboursement complet, vous devez annuler au moins 24 heures avant l'heure de début de l'expérience.
•
Les délais limites sont basés sur l'heure locale de l'expérience.
•
Si vous annulez moins de 24 heures avant l'heure de début de l'expérience, le montant que vous avez payé ne sera pas remboursé.
•
Cette expérience nécessite un nombre minimum de voyageurs. Si elle est annulée parce que le minimum n'est pas atteint, on vous proposera une autre date/expérience ou un remboursement intégral.
•
Toute modification effectuée moins de 24 heures avant l'heure de début de l'expérience ne sera pas acceptée.
Devenez notre curateur local
Êtes-vous prêt à transformer vos passe-temps en activité lucrative ?
Whether you’re a fitness enthusiast or just looking for a fun, active way to experience the city, this session is for you. We’ll start with a dynamic warm-up, then move into a mix of bodyweight exercises and functional movements designed to challenge all fitness levels perfect for over 40 and during menopause women. I'll share local tips and hidden gems, and sharing the heritage of this renaissance with pictures and stories at your convenience throughout the Heelsgym community.
Points forts
1 heure
Proposé en Anglais & 2 Autres
Annulation gratuite
Billet mobile
1 heure
Proposé en Anglais & 2 Autres
Annulation gratuite
Billet mobile
Ce qui est inclus
Workout heels & Fitness accessories
Points de rendez-vous
Départ
Via Fuorlovado, 21
Meet me in front of the sign on the wall of the Villa Dorothee. I'll be wearing a t-shirt and a white hat with the logo on it. Call me for any doubt about the meeting point.
Retour
Itinéraire
Reignite your energy and confidence with a rejuvenating fitness experience set against the breathtaking beauty of Capri! Designed for women aged 40-65, this session blends gentle strength training, mobility exercises, and mindful movement—all while soaking in the stunning coastal views.
We’ll start with a refreshing warm-up overlooking the sea, followed by a series of low-impact, joint-friendly exercises to improve strength, balance, and flexibility. Whether you’re looking to stay active on vacation or reconnect with your body in a supportive, empowering setting, this experience is tailored just for you!
What to Expect: - A scenic outdoor workout in Capri’s most picturesque locations - Exe...
