Die Medas-Inseln (katalanisch: Illes Medes) sind ein Archipel im Mittelmeer, bestehend aus etwa sieben kleinen Inseln und einigen Inselchen vor der Nordostküste Spaniens. Sie haben eine Fläche von etwa 21,5 Hektar. Der Meeresboden, der durch die Nähe zur Mündung des Flusses Ter begünstigt wird, zieht jedes Jahr zahlreiche Forscher an, die ihn untersuchen. Damit ist dieses Meeresschutzgebiet eines der bedeutendsten im Mittelmeerraum und das größte in Katalonien. Die Inselgruppe mit der längsten Ausdehnung ist die Meda Grande. Sie wird als ZEPIM bezeichnet. Die Inseln dieses Archipels heißen Medallot, Kleine Meda, Ferrenelles, Große Tascó, Kleine Tascó und Carall Bernardo.