اجتمعوا في نقطة الالتقاء المحددة، استعدادًا للمشي الصباحي وجلسة اليوغا. ابدأوا مسيرتكم على طول شواطئ نهر الجانج، مستمتعين بهدوء الصباح الباكر وضوء الفجر الخافت. استمتعوا بالمناظر الخلابة للنهر والتلال المحيطة به. صلوا إلى مكان اليوغا المُفضّل، وهو منطقة هادئة بالقرب من ضفة النهر مع إطلالات خلابة على نهر الجانج. تابعوا مدربكم في سلسلة من الوضعيات الهادئة المُصممة لإيقاظ جسدكم وعقلكم. ركّزوا على أنفاسكم واستمتعوا بهدوء الطبيعة المحيطة. اختتموا جلسة اليوغا ببضع دقائق من التأمل، لتستمتعوا بطاقة نهر الجانج الهادئة وتركيز أنفسكم. اختتموا الجلسة وخصصوا لحظة للاستمتاع ببداية يومكم الهادئة.