من ساليرنو، على بعد ٥ كم فقط للوصول إلى المرحلة الأولى من الطريق السريع ١٦٣، فيتري سول ماري، وهي بلدة صغيرة ذات اسم كبير في تصنيع السيراميك.

في أقل من ٦ كم، تصل إلى المرحلة الثانية من الرحلة، وهي قرية سيتارا، وهي قرية صيد صغيرة، تشتهر قبل كل شيء بإنتاج صلصة الأنشوجة الثمينة والرائعة، وهي صلصة سائلة بلون العنبر، يتم الحصول عليها عن طريق وضع الأنشوجة في الملح وضغطها في براميل. عملية طويلة ودقيقة تستغرق من خمسة إلى ستة أشهر وتبرر السعر، ويجب القول، إنها مالحة للغاية. على أي حال، ليس من السهل العثور على المنتج الأصلي (وليس المخفف)، لكن طعم السباغيتي المتبلة بالكولاتورا هو متعة حقيقية للحنك.

بعد أكثر من ٩.٥ كم بقليل، ستصل إلى مايوري، المشهورة بعرض شواطئها، وهو أمر نادر جدًا على طول الساحل

بعد كيلومتر واحد من مايوري، نحن هنا في مينوري حيث يصبح التوقف شرهًا ويجب أن يكون في متجر الحلويات التاريخي Sal De Riso، المطل على الواجهة البحرية، في ساحة كانتيلينا.

على بعد ٦ كيلومترات فقط، وبمعزل عن حركة المرور، ستجد هذه القرية الصغيرة التي تعود إلى العصور الوسطى والتي تعد واحدة من أجمل القرى في إيطاليا. يمكنك زيارتها لجمال مركزها المأهول بالسكان، مع المسارات المغطاة والساحات و"السلالم" والجسور، مع المنازل ذات الشرفات المزهرة التي ترتفع من الشاطئ على طول المنحدرات الصخرية للتلال لتتجمع حول الساحة. يجدر بك الصعود إلى شرفة كنيسة القديس ميخائيل مادالينا حيث يمكنك الاستمتاع بإطلالة مذهلة على خليج ساليرنو.

كانت هذه المدينة نبيلة ومشهورة وغنية وفخمة، وكانت أولى الجمهوريات البحرية ولا تزال من الأماكن التي لا ينبغي تفويتها بسبب الممشى الذي يعد أحد أكثر الأماكن إثارة على الساحل، والكاتدرائية، رمز المدينة، مع الدرج المهيب ودير الجنة. أثناء التجول على طول شارع فيا دي ميركانتي، يمكنك التوقف لتناول المأكولات البحرية المقلية مع كأس من النبيذ.