قناة بنما (بالإسبانية: Canal de Panamá) هي ممر مائي اصطناعي يبلغ طوله ٨٠ كيلومترًا (٥٠ ميلًا) في بنما ويربط بين منطقة البحر الكاريبي والمحيط الهادئ. تقطع القناة برزخ بنما وهي ممر للتجارة البحرية. توجد أقفال القناة في كل طرف لرفع السفن إلى بحيرة جاتون، وهي بحيرة اصطناعية تم إنشاؤها لتقليل كمية أعمال الحفر المطلوبة للقناة، على ارتفاع ٢٦ مترًا (٨٥ قدمًا) فوق مستوى سطح البحر، ثم إنزال السفن في الطرف الآخر. نزور أقفال ميرافلوريس في هذه الجولة وستشاهد عمليات القناة باستخدام المياه العذبة كمصاعد.

تم بناء الجسر في عام ١٩١٣ باستخدام الصخور الناتجة عن حفريات منطقة كوليبرا أثناء بناء قناة بنما، ويربط الجسر مدينة بنما بأربع جزر: ناوس، وبريكو، وكوليبرا، وفلامنكو. كان الموقع جزءًا من مجمع عسكري أمريكي يُدعى فورت أمادور والذي تم إنشاؤه لحماية مدخل المحيط الهادئ لقناة بنما. حاليًا، يمكن رؤية بقايا المنشآت العسكرية على الجزر، مع منظر جميل للمدينة الحديثة وكاسر الأمواج لقناة بنما على الجانب الهادئ.

كاسكو فيجو هي المنطقة التاريخية والجوهرة الثقافية لمدينة بنما. تم إعلان كاسكو فيجو كموقع للتراث العالمي من قبل اليونسكو في عام ١٩٩٧، وقد تم تأسيسها حوالي عام ١٦٧٣ من قبل المستعمرين الإسبان والكنيسة الكاثوليكية والمستوطنين الآخرين. تاريخيًا، كانت كاسكو فيجو واحدة من أغنى الأحياء وأكثرها كثافة سكانية في الأمريكتين، واستمرت في تجربة عقود من الإهمال في حوالي الخمسينيات. تمتلئ الشوارع بالمباني التي كانت بمثابة منازل وكاتدرائيات وكنائس ومباني حكومية على مر القرون والعديد من المراحل المعمارية. تم ترميم بعض هذه الهياكل بعناية شديدة وهي الآن تضم متاحف ومطاعم فاخرة ومتاجر غريبة ومساكن راقية. تقف مبانٍ أخرى في حالة سيئة أو خراب كامل ومنازل العائلات الفقيرة بجوار عقار حصري تم تجديده يوفر نظرة ممتازة على التاريخ المتنوع الذي شهدته المنطقة.

يعبر جسر الأمريكتين الطريق المؤدي إلى قناة بنما على المحيط الهادئ عند بالبوا بالقرب من مدينة بنما. وقد تم بناؤه بين عامي ١٩٥٩ و١٩٦٢ من قبل الولايات المتحدة بتكلفة ٢٠ مليون دولار أمريكي. ومنذ اكتماله في عام ١٩٦٢ وحتى افتتاح جسر المئوية الموازي في عام ٢٠٠٤، كان جسر الأمريكتين جزءًا رئيسيًا من الطريق السريع بين الأمريكتين، وتسمح لك هذه الزيارة برؤية مدخل قناة بنما على الجانب المطل على المحيط الهادئ وجسر أمادور.