العناصر | Lagos, Portugal: Morning Beach Hatha Flow Yoga
Lagos, Portugal: Morning Beach Hatha Flow Yoga
(2) التقييمات
Portugal
نبذة
Let's gather under the open sky at Praia da Batata to start the day with a rejuvenating morning Hatha Flow beach yoga session in Lagos, Algarve. You will be guided through a thoughtfully crafted Hatha Flow lesson with accessible options for different levels of flexibility and strength. You will explore safe ways to stretch, de-stress, and re-zen. Equipped with the fundamental principles of yogic breathing, safe alignment, and mindful practice, you will foster a positive relationship with yourself and your life experiences on and off the mat. Come as you are - stiff, stressed, or just curious - and leave revitalised, grounded, and positively charged for the day. This is a truly immersive ocea...
ما تشمله الجولة
١ ساعة
مُقدم في الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
١ ساعة
مُقدم في الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
ما تشمله الجولة
Yoga mat for the duration of activity
نقاط التلاقي
الانطلاق
Forte da Ponta da Bandeira
Look for the small fortress at the end of Lagos Marina. Instructor Paulo will greet you near the entrance 5 minutes before the session. Please make sure you are in the correct group.
العودة
المعلومات المهمة
•
لا ينصح به للمسافرين الذين يعانون من إصابات في العمود الفقري
•
لا ينصح به للمسافرين الذين يعانون من ضعف صحة القلب والأوعية الدموية
•
مناسبة لجميع مستويات اللياقة البدنية
سياسة الإلغاء
للحصول على استرداد كامل للمبلغ، قم بإلغاء الحجز قبل ٢٤ ساعة على الأقل من موعد المغادرة المقرر.
•
لاسترداد المبلغ بالكامل، يجب الإلغاء قبل 24 ساعة على الأقل من موعد بدء التجربة.
•
يُعرض وقت انتهاء الحجوزات بالتوقيت المحلي.
•
إذا قمت بالإلغاء قبل أقل من 24 ساعة من وقت بدء الجولة، فلن تتمكّن من استرداد المبلغ الذي دفعته.
•
لإجراء هذه الجولة، يجب توافر حدّ أدنى من المسافرين. إذا تم إلغاؤها بسبب عدم استيفاء الحد الأدنى، فسوف يُعرض عليك إمكانية اختيار تاريخ/تجربة مختلفة أو استرداد المبلغ بالكامل.
•
لن يتم قبول أي تغييرات تجريها قبل أقل من 24 ساعة من وقت بدء الجولة.
This experience is beginner-friendly and suitable for participants with a basic level of fitness and full mobility. During this 75-minute oceanfront yoga class, near the historic Ponta da Bandeira Fortress in Lagos, you will practice a guided Hatha Flow yoga session on the beach, moving through mindful stretches and poses designed for all levels. You will explore safe alignment, learn yogic breathing techniques, and discover ways to release tension and de-stress. The session helps you cultivate a positive mindset, connect with your body and the natural surroundings, and leave feeling grounded, revitalised, and energised for the day ahead.
Lagos, Portugal: Morning Beach Hatha Flow Yoga
(2) التقييمات
Portugal
حدد التاريخ وعدد المسافرين
من
$٢٤.٠٠
يختلف الثمن بحسب حجم المجموعة
نبذة
Let's gather under the open sky at Praia da Batata to start the day with a rejuvenating morning Hatha Flow beach yoga session in Lagos, Algarve. You will be guided through a thoughtfully crafted Hatha Flow lesson with accessible options for different levels of flexibility and strength. You will explore safe ways to stretch, de-stress, and re-zen. Equipped with the fundamental principles of yogic breathing, safe alignment, and mindful practice, you will foster a positive relationship with yourself and your life experiences on and off the mat. Come as you are - stiff, stressed, or just curious - and leave revitalised, grounded, and positively charged for the day. This is a truly immersive ocea...
ما تشمله الجولة
١ ساعة
مُقدم في الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
١ ساعة
مُقدم في الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
ما تشمله الجولة
Yoga mat for the duration of activity
نقاط التلاقي
الانطلاق
Forte da Ponta da Bandeira
Look for the small fortress at the end of Lagos Marina. Instructor Paulo will greet you near the entrance 5 minutes before the session. Please make sure you are in the correct group.
